Suicidio: Ofreciendo apoyo y esperanza a aquellos que sufren.
Agosto 31, 2026 - Hernan Gonzalez
La
gravedad del suicidio varía desde las amenazas de matarse para atraer la atención,
hasta el intento suicida casi consumado y ya sea que la persona se limite a la
amenaza o lo ponga por obra, ello es indicio de un trastorno emocional.[4]
Otra realidad del suicidio y al mismo tiempo complejas es que ocurre a
cualquier edad, esto por supuesto, siendo entre los 15 a los 29 años la edad
más frecuente en que las personas se quitan la vida. El suicidio de una persona
es perturbador e inquietante, mayormente para aquellos que quedan atrás, no se sentirán
aliviados, sino por el contrario, quedarán con cargas terribles.[5]
¿Cómo
podemos afrontar este problema del suicidio en el mundo? Aunque Existen muchas campañas
que particularmente hablan de la importancia de la salud mental, pero esto no
ha hecho que el índice de suicidios disminuya, sino por el contrario, cada año
va en aumento.
Los
pensamientos suicidas no son ajenos a los cristianos. Dado las consecuencias de
vivir en un mundo caído, la realidad es que cualquier creyente puede enfrentar
en algún momento de su vida una crisis que lo pueda hacer pensar mal inclusive
al grado de atentar contra sí mismo. La realidad del pecado parece querer
hacernos ver más vulnerables ante cualquier escenario que pueda presentarse en
la vida de una persona. Mientras caminamos por la vida en este mundo caído, a
menudo enfrentamos tentaciones y pruebas por todos lados,[6]
y particularmente esta gran batalla está en nuestra interior.
No
obstante, una de las principales causas que conducen a una persona a cometer un
acto de suicidio es la depresión. Mayormente la juventud que vive en una época
digitalizada le ha hecho creer o asumir cosas de sí mismos que al no cumplir
con los estándares de la sociedad populares, por lo tanto, no pueden pertenecer
a ellos. El corazón de los jóvenes esta respondiendo a querer las cosas que
ofrecen este mundo, y sus deseos y anhelos pueden ser tan grandes que al no
recibirlos o el no alcanzarlos dichos deseos, esto los puede llevar a caer a un
bache de tristeza que los sumerja en la negatividad y en un disgusto por sus
vidas. ¿Cómo podemos responder ante ello? ¿Cómo aconsejamos a nuestros jóvenes
que se sienten inferiores en una sociedad corrompida? y sobre todo, ¿Cómo
podemos ayudar a estos jóvenes que luchan con pensamientos suicidas por no
sentir que encajan con la sociedad?
Hoy quiero compartirte una seria de pasos para brindarle ayuda
emocional y espiritual a jóvenes y adolescentes que luchan contra pensamientos
suicidas y que se enfrentan a situaciones de bullying, problemas en hogares
disfuncionales, la pérdida de identidad, la depresión y el consumo de
sustancias. Al mismo tiempo se presentará un plan de acción dando respuestas bíblicas
y esperanzadoras a la luz del evangelio para que al entender sus corazones dinámicamente
se establezcan verdades reales de quien realmente son en Cristo y fomentar la importancia
de la salud mental tanto en los hogares como en los círculos cristianos.
Descripciones de la
Experiencia Humana
El
suicidio en segundo lugar también es visto como una manera fácil de salir de
los problemas a los que se enfrentan, como una forma de escape ante la
adversidad. El tira y afloja de las emociones del pasado no siempre es
agradable y, si nuestro aconsejado decide ceder a los pensamientos más oscuros,
pueden caer en el foso de la desesperación.[7]
Las personas y particularmente los cristianos deben entender que se espera que
la vida sea difícil hasta que estén en la presencia eterna con el Salvador.
Debido
a que Dios trabaja en nuestras vidas a través de la adversidad, debemos
aprender a responder a aquello que Él está haciendo.[8]
Por ello, en la consejería debemos establecer quienes somos nosotros y quien es
Dios y las grandes implicaciones que esto trae. De manera que es importante comprender
quienes somos y como estamos compuestos para entonces visualizar como vamos a
afrontar las dificultades de esta vida y la doctrina de la humanidad nos ayuda
a entender la naturaleza bíblica de lo que significa ser un ser humano.[9]
El Bullying
Hogares Disfuncionales
La perdida de identidad
La depresión
Consumo de Sustancias
Ante
estas realidades, ¿Cómo debemos responder como cristianos? Ante una situación
en donde el riesgo de un suicidio está latente ¿Cómo podemos intervenir? ¿Cuál
es papel del consejero bíblico cuándo casos como estos pueden surgir? ¿Cómo
manejar el mensaje del evangelio para brindarle esperanza a aquellos que sufren
el día de hoy? y mayormente, ¿Cómo ayudamos a los jóvenes y adolescentes pues
tienen pensamientos suicidas?
La Escritura nos dicen como
afrontar el problema de los Pensamientos Suicidas Teológicamente
Cuando
hablamos de una teología de la experiencia humana nos referimos a que la teología,
tal y como está revelada en las Escrituras, brinda las categorías para que las
personas comprendan sus propias experiencias.[15]
Dado que nos encontramos en un mundo maldecido por el pecado, experimentar pensamientos
negativos ante situaciones que nos afecten anímicamente pueden llevarnos a
buscar salidas drásticas como el suicidio.
En el caso de Bullying
El
rasgo más característico de la compresión bíblica del hombre es la enseñanza de
que el hombre ha sido creado a imagen de Dios (Gen. 1:27).[18]
Al guiar al aconsejado a través de las Escrituras, establecemos en primer
lugar, que solo Dios como nuestro creador, ha determinado que nuestra vida y
nuestra persona tiene un valor único y pensamientos seculares o de personas que
buscan dañarnos con comentarios negativos de nosotros mismos deben ser
rechazados y excluidos de nuestra percepción de nosotros mismos. La tristeza
piadosa conduce a cambios en la perspectiva de nuestra mente y en las
prioridades de nuestro corazón; en cambio; la del mundo a menudo conduce a
desviaciones letales.[19]
No ignoramos el daño que puede provocar ciertas palabras o el acoso que
experimenta nuestro aconsejado, pero lo que buscamos es revertir la mentira que
puede hacerle creer otra persona con verdades bíblicas que pueden hacerle sentirse
confiando de quien es él particularmente en Cristo.
Algunas
de las recomendaciones que le haría al joven aconsejado es unirse al grupo de jóvenes
de la iglesia y poder formar un vínculo con la familia de Dios para fortalecer
su vida emocional y espiritual. En segundo lugar, en el caso que el bullying
continue, sugeriría recurrir a las autoridades correspondientes para que le
brinden una mayor protección al aconsejado. Y en el caso de que vuelvan los
pensamientos negativos contra sí mismo o los pensamientos de suicidio, le sugeriría
pasar tiempos de oración y lectura de la Escritura para combatir con las
verdades bíblicas en aquellos momentos de vulnerabilidad ante los recuerdos o
las secuelas de la experiencia del bullying.
En el caso de hogares
disfuncionales
Al
tener una situación de disfunción en el hogar, se debe hacerles saber a los
padres la responsabilidad afectiva que tienen para con sus hijos. La paternidad
emocionalmente inepta viene como resultado de ignorar los sentimientos en
general de los hijos, al mostrarse demasiado liberales o no sentir respeto por
lo que su hijo siente.[20]
Esto como consecuencia puede llevar al adolescente a no sentirse valorado o poco
querido por sus propios padres para dar lugar a la tristeza y a los
pensamientos negativos de sí mismos.
Ahora,
al venir al joven aconsejado, será importante señalarle que las disfunciones y problemas
de desapego por parte de sus padres viene como consecuencia de la realidad del
pecado en el mundo. Estas situaciones son muy comunes en la todas las familias
del mundo, pero estas realidades pueden cambiar cuando el evangelio de
Jesucristo entra a sus hogares y pone un orden en donde no lo ha habido antes. De
manera que tanto al guiar a los padres como al hijo con verdades bíblicas sobre
la familia, el objetivo a alcanzar será que a través de lo que Dios hace con el
poder de evangelio los padres se involucren más en la vida de su hijo y puedan
generar un vínculo con el cual pueda revertirse esa desconexión emocional por
una relación entre padres e hijos que crecen en conjunto con las verdades de la
buena noticia del evangelio.
Algunas
de las recomendaciones que añadiría es apartar momentos particulares en los
cuales puedan pasar tiempo de calidad y fortalecer su vínculo relacional entre
padres e hijos. Invitaría de igual manera a la familia a involucrarse en
actividades o a los grupos pequeños de la iglesia, para si también puede formar
un sentimiento de pertenencia, pero ahora a la familia de Dios. En el caso que la
antipatía vuelva a aparecer, señalarle al joven que se sienta libre de
expresarse y sus padres tener la responsabilidad de escucharle cuando se sienta
invadido nuevamente por aquellos pensamientos negativos suicidas.
En el caso de la pérdida de
Identidad
Como
parte del proceso, involucraría a algún familiar más cercano al aconsejado. Parte
de su tarea sería supervisar como esta desenvolviéndose el aconsejado y en el
caso de que se manifieste algún tipo de aislamiento, el familiar pueda hacer
una intervención inmediata de acercamiento y afecto. Les instruiría a que
cuando vuelva ese sentimiento de tristeza o desolación vayan a la Escritura en
el Salmos 145:18, en donde se nos dice que "el SEÑOR está cerca de todos
los que le invocan, de todos los que le invocan en verdad”, con el fin de que a
través de esta lectura, el aconsejado pueda sentir el abrazo de Dios en
aquellos momentos de debilidad.
Por
otra parte, solicitaría al aconsejado a vernos al menos una vez por semana,
para que a través de un tiempo de calidad y de discipulado, el joven vaya
redescubriendo no solamente su identidad personal sino también su identidad al
venir a Cristo. Es importante durante el proceso de consejería el aconsejado
vaya conociendo las verdades bíblicas para su vida y que cambien ese patrón de aislamiento
por buscar comunidad y unidad, ya sea a través de un acercamiento a sus seres
queridos o involucrándose al grupo de jóvenes de la iglesia.
Las
oraciones de esperanza formarían una parte fundamental en un caso como este,
guiaría al joven que al abrir su corazón pueda expresar su sentir al Señor y
poder experimentar el abrazo de Dios y el gozo vuelva a él con esperanza y con
deseo de vivir para lo que Dios lo creó.
En el caso de depresión
Para
comenzar haría preguntas diagnóstico al aconsejado con las cuales él pueda
descubrir por sí mismo al abrir su corazón cual es la situación en particular
que lo ha sumergido en la tristeza al grado de tener una idea o una intención
de suicidio. Por consiguiente, llevaría al aconsejado directamente a la
Escritura para ir viendo juntos que nos dice la palabra de Dios acerca de cómo
afrontar situaciones como las que el aconsejado experimenta. El autor del libro
de los Hebreos indicó que el consejo basado en la palabra de
Dios penetra las realidades fundamentales del alma humana para juzgar y evaluar
los pensamientos y las intenciones del corazón [21] Con ello, guiaría
al aconsejado a ver que las respuestas de su corazón y sus pensamientos lo
están llevando por la salida rápida.
Otro
aspecto que haría en este caso es involucrar a los padres del joven o a algún
amigo cercano y que sea importante para él y así cuando vuelvan aquellos pensamientos
negativos, el aconsejado pueda sentirse confiado al acudir con alguno de ellos
en algún momento de debilidad. De mi parte, también le señalaría al aconsejado
a sentirse con libertad de llamarme cuando las cosas parezcan tornarse oscuras
y poder pasar algún tiempo de oración, inclusive si es necesario vernos de
forma inmediata para así fortalecer al aconsejado ya sea a través del
acercamiento y con oraciones de esperanza. Mi objetivo es que con el tiempo el
aconsejado pueda disciplinar su pensamiento y abrazar las verdades bíblicas en
cada paso que dé.
En el caso de consumo
sustancias ilícitas
Tener
un acercamiento continuo con el joven aconsejado será vital para ayudarle a
salir de esta situación. En primer lugar, estableceríamos que debe
dejar de consumir cualquier tipo de sustancia que ingiera y que deje de tener
contacto con aquella personas o personas que le facilitan la droga. Dado la
naturaleza del caso, tomaría medidas un tanto extremas al principio para
hacerle ver al aconsejado que esto en cualquier momento puede llevarlo a hacer
realidad aquellos pensamientos suicidas bajo el efecto de alguna sustancia.
En
tercer lugar, pasar tiempo de oración y de discipulado con el aconsejado será
determinante para provocar en él un deseo por conocer más del Señor, y poder
cambiar aquellos pensamientos suicidas o aquellos deseos de consumir alguna
sustancia por momentos de intimidad con el Señor ya sea al pasar tiempo a través
de su palabra o en oración, para que de esta forma el aconsejado se fortalezca
con la verdad bíblica en aquellos momentos de debilidad.
En
cuarto lugar, animaría al aconsejado a tener una participación activa con los
jóvenes de la iglesia y pueda formar vínculos con personas que de verdad se
preocupen por él y que lo ayuden en su crecimiento personal y espiritual. Mi
objetivo es que el aconsejado pueda ver que hay gozo y plenitud cuando damos
lugar a que nuestros deseos y pensamientos se vuelvan al Señor para ser redimidos
por Él y así comenzar a buscar las cosas de arriba (Col. 3:1).
Conclusión
El
suicidio puede prevenirse, pero es importante tomar responsabilidades y tener
un mayor afecto por aquellos que sufren o luchan con pensamientos suicidas. El
antídoto contra el suicidio es la buena noticia del evangelio de Jesucristo el
cual en su nombre viene a traer vida y vida en abundancia (Jn. 10:10).
[1] Miguel Núñez, Ética
Cristiana. Nashville, Tennessee: B&H Publishing Group, 2020. 11.
[3] Robert D. Jones, Kristin L. Kellen y Rob Green, El
Evangelio Para Vidas Desordenadas. Brentwood, Tennessee: B&H Publishing
Group, 2025. 345.
[4] Esdras Betancourt, Introducción a la Psicología Pastoral.
Barcelona, España: Editorial CLIE, 1994. 174.
[5] David Powlison, ¡Quiero Morir! Remplazar Pensamientos
Suicidas con Esperanza. Sebring, Florida: Editorial Bautista Independiente,
2019. 3
[6] Rush Witt, Quiero Escapar: Esperanza para tiempos
abrumadores. Sebring, Florida: Editorial Bautista Independiente, 2025. 29.
[7] Cheryl Bell, Emociones ¿Pecaminosas o santificadas? Asociación
de Consejeros Bíblicos Certificados, 2023. 5.
[8] Jerry Bridges, Confiando en Dios aunque la vida duela.
Bogotá, Colombia: Editorial CLC, 2011. 186.
[9] Heath Lambert, Teología de la Consejería Bíblica. Sebring,
Florida: Editorial Bautista Independiente, 2020. 129.
[10] Ken Sande, Pacificadores: Guía Bíblica para la resolución
de conflictos personas. 16.
[11] Paul David Tripp y Timothy S. Lane. Diseñados
para no estar solos. Marimar, Florida: Editorial Patmos, 2023. 19.
[12] Edward T. Welch, Depresión: Levantándote cuando estas
caído. Phillipsburh, NJ: Publicaciones Faro de Gracia, 2000. 5.
[13] Mark Wolynn, Este dolor no es mío. Madrid, España: Penguin
Publishing Group, 2016.
[15] Jeremy Pierre, La Dinámica del Corazón en la vida
cotidiana. Sebring, Florida: Editorial Bautista Independiente, 2019. 4-5.
[16] David Powlison, ¡Quiero Morir! Remplazar
Pensamientos Suicidas con Esperanza. Sebring, Florida: Editorial Bautista
Independiente, 2019. 4.
[17] Charles D. Hodges. Buen Ánimo, Mal Ánimo.
Colombia: Poiema Publicaciones, 2023. 206.
[18] Anthony Hoekema, Creados a Imagen de Dios. Grand
Rapids, Michigan: Libros Desafío, 2005. 27.
[19] Charles D. Hodges. Buen Ánimo, Mal Ánimo. Colombia: Poiema
Publicaciones, 2023. 181.
[20] Daniel Goleman, La Inteligencia Emocional. Estados
Unidos: Penguin Random House Grupo Editorial, 2018. 225.
[21] Consuelo: Ayuda para los que Sufren. Estados Unidos de America: Ministerios RBC, 2008. 24
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